充実した１日

今日は振り替え休日

午前中　買い物・家の掃除・洗濯をこなし

午後は図書館で資格の勉強

夕方から　少し遠くのジムの招待券をもらっていたので

そこのジムでトレーニング

普段たまに通うジムとは異なり

設備が充実していて驚いた

トレッドミル・エアロバイクには

各マシンごとにテレビモニター付き

更には温泉も完備しているではないか

テレビを見ながら気が付けば

トレッドミルで

ランニングを１時間近くこなしていた・・

恐るべし！

なかなか充実した１日を過ごすことができました